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En Legumbres Guillermo, tenemos el propósito de que disfrutes en casa de las mejores Semillas , procedentes de la Agricultura Natural.
Apto para vegetarianos y veganos.
FORMATO - 1 Paquete de 500 gr.
PROPIEDADES - El consumo de bulgur en una opción acertada para mantener una dieta equilibrada ya que tiene un alto porcentaje de minerales y vitaminas. Su contenido en almidón lo convierte en un alimento rico en carbohidratos de calidad, a la vez que su bajo índice glucémico ayuda a ralentizar la absorción de azúcares en sangre.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL 100gr - 1470Kj 351Kcal, Grasas 1, 1g de las cuales saturadas 0, 2g, Hidrato de carbono 66, 8g de los cuales azucares 0, 41g, fibra alimentaria 9, 57g, Proteínas 12, 4g. y Sal 0, 01g.
Modo de empleo: Poner la cantidad deseada de Bulgur en el fondode una olla. Añadir agua hirviendo sobre el bulgur y tapar. El bulgur no requiere ser cocinado sobre el fuego. Mantener la proporción 2 partes de agua por cada parte de Bulgur. Dejar reposar de 7 a 20 minutos para que absorva el agua.
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